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简单五步走男士轻松增强数倍性能力

2009-10-14 14:48:30 来源：网络编辑：知雨作者：点击:1982 评论：0条查看评论发表评论

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　　第4节，深搓强肾穴。

　　站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1。5寸处)约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以大一些，以局部皮肤微红、有温热感为佳

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